Actualité
Le Yogi Coudoux

Comment combattre la constipation?

Régime des trois Yogi Coudoux, du matin pour tonifier l’activité de votre côlon et retrouver un confort de vie au quotidien, retrouver vitalité et force d’entreprendre et perdre quelques centimètres en pour de taille.

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Actualité
Le Yogi Coudoux

Les jambes lourdes, quelles solutions?

Une sensation désagréable qui mérite un peu de temps et d’attention.Adapter l’alimentation, la respiration et l’exercice permet de rétablir une circulation satisfaisante rapidement.

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Méditation
Actualité
Le Yogi Coudoux

La Méditation: Comment?

La méditation peut être pratiquée dans n’importe quelle posture. Le but c’est de trouver dans son corps le chemin qui conduit au soi en donnant au corps la possibilité d’accepter le moi.

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Oui, je suis prêt.e à transformer ma vie

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