Centre Yogi Coudoux | Stages d’initiation
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Stages d’initiation

Stage d'initiation:
Kungdu yoga-Digitopuncture
23 et 24 septembre 2017
Champsecret

kungdu yoga
Animé par Natascha Coudoux et Thibaut Ramanant

Présentation

Stage d’initiation au Kungdu Yoga et la Digitopuncture.

Pendant ces deux jours vous aurez la possibilité d’apprendre à écouter votre corps physique pour apprendre à l’estimer, le considérer et le respirer comme l’on respire une fleur.

 

Le Kungdu Yoga vous aidera à découvrir, de ce corps, la grâce et la souplesse ainsi que la force et la puissance dans chacun de ses gestes et la digitopuncture vous aidera à éliminer stress, tensions et fatigue.

Ce stage de deux jours vous permettra de vous revitaliser et apprendre à gérer le stress au quotidien.

 

Déroulement

Stage de 2 jours

 

Horaires:

Accueil : 8h45

Horaires : 9h à 12h et 15h à 18h

 

Il vous est conseillé d’emmener: Un tapis de yoga, une serviette de bain, une bonne paire de chaussettes en laine, une couverture, bien entendu une tenue pratique et ample, un carnet pour prendre des notes importantes.

Stage Kungdu Yoga:
Contre le mal de dos et stress
28 et 29 octobre 2017
Champsecret

kungdu yogaAnimé
par Thibaut Ramanant

Présentation

Stage d’initiation au Kungdu Yoga contre le mal de dos et le stress.

Pendant ces deux jours vous aurez la possibilité d’apprendre à modeler votre gouttière de protection de la colonne vertébrale pour éliminer les douleurs principales qui font souffrir votre dos.

Le Kungdu Yoga, par l’apprentissage du contrôle du souffle permet d’éliminer stress, fatigue, angoisse et tensions pour retrouver confort, souplesse et tonicité.

Déroulement

Stage de 2 jours

 

Horaires:

Accueil : 8h45

Horaires : 9h à 12h et 15h à 18h

 

Il vous est conseillé d’emmener: Un tapis de yoga, une serviette de bain, une bonne paire de chaussettes en laine, une couverture, bien entendu une tenue pratique et ample, un carnet pour prendre des notes importantes.

Stage Kungdu Yoga :
Renforcement musculaire
25 et 26 novembre 2017
Champsecret

Stage kungdu yoga
Animé par Thibaut Ramanant et Natascha Coudoux

Présentation

Stage d’initiation au Kungdu Yoga pour un modelage complet du corps.

Pendant ces deux jours vous apprendrez à modeler les muscles de votre corps pour dessiner les muscles et faire apparaître les formes agréables du corps qui montrent sa vitalité et sa force.

Chaque partie du corps sera travaillé pour éliminer la graisse superficielle des tissus et réveiller vitalité et volonté pour un corps puissant, souple.

Le Kungdu Yoga, par l’apprentissage du contrôle du souffle, des asanas et katas de canalisation d’énergie et de modelage permet de sculpter le corps dans sa totalité.

Déroulement

Stage de 2 jours

 

Horaires:

Accueil : 8h45

Horaires : 9h à 12h et 15h à 18h

 

Il vous est conseillé d’emmener: Un tapis de yoga, une serviette de bain, une bonne paire de chaussettes en laine, une couverture, bien entendu une tenue pratique et ample, un carnet pour prendre des notes importantes.

Stage Kungdu Yoga:
contre le stress et l'angoisse
16 et 17 décembre 2017
Rouy - Participation Libre

kungdu yoga
Animé par Thibaut Ramanant et Natascha Coudoux

Présentation

Stage d’initiation au Kungdu Yoga contre le stress.

Pendant ces deux jours vous apprendrez à écouter votre corps afin de mieux le comprendre. Les asanas, katas et postures du kungdu yoga permettent de gérer le stress, l’angoisse, le manque de confiance en soi rapidement.

Ce stage est destiné à vous faire découvrir comment préserver votre sérénité au quotidien et vous sentir libre dans votre corps.

Déroulement

Stage de 2 jours

 

Horaires:

Accueil : 8h45

Horaires : 9h à 12h et 15h à 18h

 

Il vous est conseillé d’emmener: Un tapis de yoga, une serviette de bain, une bonne paire de chaussettes en laine, une couverture, bien entendu une tenue pratique et ample, un carnet pour prendre des notes importantes.

Meilleure offre
  • Deux un jour de stage60Août
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