Objectifs & Fonctionnement

Inspiration - Flexibilité

Un horizon nouveau

Inspiration pour une vie joyeuse

Le corps et l'esprit sont confrontés à un défi constant pour maintenir pleinement son équilibre. Une pratique régulière du KungduYoga est source d'équilibre, de sérénité et de bien-être.

 Changement personnel

Changement personnel

Une envie de progresser et pratiquer seul.e, en famille, en groupe privé ou entre ami.e.s.

S'aimer soi-même

S'aimer soi-même

Ouvrir une fenêtre sur l'horizon, un chemin à parcourir pour s'accepter et vivre heureux.

Gagner en force

Gagner en force

Développer force physique et mental en toute simplicité grâce à la respiration.

Augmentation en souplesse

Augmentation en souplesse

Souplesse du corps et de l'esprit pour gagner en patience et vitalité.

Une clé du bien-être

Pratique pour un corps en bonne santé

Le KungduYoga améliore la souplesse et l'amplitude des mouvements ainsi que la posture et l'équilibre du corps. La méthode KungduYoga développée depuis plus de 60 ans permet un développement profond de la force musculaire et de la capacité respiratoire.

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Modeler votre corps

Un développement en longueur de tous les muscles du corps. Aligner sa colonne vertébrale pour un dos parfait.

S'aimer soi-même

Prendre du temps pour soi pour être en mesure de (encore) mieux « voir » à l’intérieur, comme à l’extérieur de vous-même, la vie, dans sa vraie nature.

Souplesse

Rester en lien avec le souffle pour vivifier et assouplir selon vos capacités chaque partie de votre corps.

Canaliser votre énergie

Concentration sur l'essentiel pour mieux avancer et vivre simplement.

Une grande flexibilité

Une pratique ouverte à tous

L’idée de l'association Yogi Coudoux est de partager l’enseignement et la pratique du Kungduyoga avant tout. En ce sens, le choix de vous fournir des cours hebdomadaires à tarifs libre et participatif nous est venu naturellement. Nous n’avons pas souhaité imposer un tarif fixe afin de signifier que la participation est ce qui compte.  Aussi, profitez-en avec l’idée de privilégier un partage et participation raisonnable. Ceci permettra à l'association de poursuivre cette jolie offre de partage !

KungduYoga

libre /semaine
  • Cours hebdomadaire
  • Tarif libre
  • Adhésion adhérent
  • Accès Actualités

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