Objectifs & Fonctionnement
Inspiration - Flexibilité
Un horizon nouveau
Inspiration pour une vie joyeuse
Le corps et l'esprit sont confrontés à un défi constant pour maintenir pleinement son équilibre. Une pratique régulière du KungduYoga est source d'équilibre, de sérénité et de bien-être.
Changement personnel
Une envie de progresser et pratiquer seul.e, en famille, en groupe privé ou entre ami.e.s.
S'aimer soi-même
Ouvrir une fenêtre sur l'horizon, un chemin à parcourir pour s'accepter et vivre heureux.
Gagner en force
Développer force physique et mental en toute simplicité grâce à la respiration.
Augmentation en souplesse
Souplesse du corps et de l'esprit pour gagner en patience et vitalité.
Une clé du bien-être
Pratique pour un corps en bonne santé
Le KungduYoga améliore la souplesse et l'amplitude des mouvements ainsi que la posture et l'équilibre du corps. La méthode KungduYoga développée depuis plus de 60 ans permet un développement profond de la force musculaire et de la capacité respiratoire.
Modeler votre corps
Un développement en longueur de tous les muscles du corps. Aligner sa colonne vertébrale pour un dos parfait.
S'aimer soi-même
Prendre du temps pour soi pour être en mesure de (encore) mieux « voir » à l’intérieur, comme à l’extérieur de vous-même, la vie, dans sa vraie nature.
Souplesse
Rester en lien avec le souffle pour vivifier et assouplir selon vos capacités chaque partie de votre corps.
Canaliser votre énergie
Concentration sur l'essentiel pour mieux avancer et vivre simplement.
Une grande flexibilité
Une pratique ouverte à tous
L’idée de l'association Yogi Coudoux est de partager l’enseignement et la pratique du Kungduyoga avant tout. En ce sens, le choix de vous fournir des cours hebdomadaires à tarifs libre et participatif nous est venu naturellement. Nous n’avons pas souhaité imposer un tarif fixe afin de signifier que la participation est ce qui compte. Aussi, profitez-en avec l’idée de privilégier un partage et participation raisonnable. Ceci permettra à l'association de poursuivre cette jolie offre de partage !
KungduYoga
- Cours hebdomadaire
- Tarif libre
- Adhésion adhérent
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